�get�s

Az �get�s k�t�tem� j�rm�d, a l� az �tl�s l�bait lend�ti egyszerre, mik�zben a leveg�be emelkedik. A l�bsorrend: k�ls� h�ts� �s bels� els�, -a leveg�be emelked�s pillanata- majd bels� h�ts� �s k�ls� els�.
Az �get�s ny�jt�s�t ugyan�gy �rhetj�k el, mint l�p�sben, csak er�teljesebb seg�ts�gekkel. Ritmusos der�k- �s l�bseg�ts�ggel a lovas kontroll�lhatja az �temet.

A lovas �get�s k�zben a nyeregben maradhat, vagy ritmusosan felemelkedhet. Ennek f�ggv�ny�ben megk�l�nb�ztet�nk tan�get�st �s k�nny� �get�st.

 Tan�get�sben a lovas a nyeregben marad. Apr� t�rdhajl�t�sokkal tomp�tjuk a l� mozg�s�b�l ad�d� r�zk�d�st. A tapasztalatlan lovasok gyakran tal�lj�k neh�znek a helyes �l�s megtart�s�t tan�get�sben. Jobbra-balra cs�szk�lnak, ahogy a l� dob�lja �ket �get�s k�zben. Hogy ezt elker�lj�k, k�pzelj�k el, hogy felemelj�k a fenek�nket, mint k�nny� �get�sben, de ehelyett csak ny�jtsuk meg a fels�test�nket.

K�nny� �get�sben a lovas felemelkedik, amikor a l� az el�ls� l�b�val l�p. A lovasiskol�kban a tanul�knak a bels� h�ts� l�b ell�p�sekor kell ind�taniuk az emelked�st. Ez a j� l�bra val� �get�s. Val�j�ban k�nnyebb a k�ls� els� l�bhoz igazodni, amikor ezzel a l� ell�p, ind�tsuk meg a felemelked�st.